Ease My Stress Anxiety
Lätta min stress och ångest är en livsstilsapp som är utformad för att hjälpa användare att bekämpa stress och ångest genom en serie holistiska rutiner och metoder. Utvecklad av en tidigare hälsoproblem som blev yogautövare, syftar appen till att dela dagliga rutiner och grundläggande metoder som personligen har lett till hälsomässiga förändringar, inklusive omvändning av diabetes och stärkande av hjärtat. Stress betonas som en betydande hälsorisk i dagens snabba värld, med appen som erbjuder tekniker för att förebygga ryggsmärta, släppa stress i övre ryggen och nacken, fixa andningsmönster och engagera sig i meditation och chanting-övningar för avslappning och humörstabilisering.
